亚搏手机版app下载:中国菜:宫爆龙虾,舌尖上的美食,美味又营养,简单做法

时间:2022-01-15 00:26 作者:亚搏手机版app下载
本文摘要:虾营养丰富,肉质土质易消化,对身体虚弱、生病后必须休养的人是优秀的食物。材料龙虾:1斤青椒:适度葱:适度姜:适度蒜:适度秘制酱:适度盐:适度糖:适度酱油:适度花生:适度做法1,去除龙虾需要。2、龙虾半缝合。 3、青椒成丁。4.姜的小块是细的。5、洋葱的小葱花。 6、大蒜的小块末。7、青椒放入盛水的锅中,煮2分钟后捞起。 8、在热锅中加入适度的油,烧至7成热。9.将龙虾放入油锅中,炸至表面金黄色,炸后捞起沥干水分。10、在热锅中加入适度的油,烧至7成热,葱姜蒜放入锅中炒香。

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虾营养丰富,肉质土质易消化,对身体虚弱、生病后必须休养的人是优秀的食物。材料龙虾:1斤青椒:适度葱:适度姜:适度蒜:适度秘制酱:适度盐:适度糖:适度酱油:适度花生:适度做法1,去除龙虾需要。2、龙虾半缝合。

3、青椒成丁。4.姜的小块是细的。5、洋葱的小葱花。

6、大蒜的小块末。7、青椒放入盛水的锅中,煮2分钟后捞起。

8、在热锅中加入适度的油,烧至7成热。9.将龙虾放入油锅中,炸至表面金黄色,炸后捞起沥干水分。10、在热锅中加入适度的油,烧至7成热,葱姜蒜放入锅中炒香。11、秘制酱、酱油、盐、糖依次下锅。

12.将龙虾再加入锅中翻炒。13.把花生放进锅里翻炒,翻炒后放入锅里。14、青椒混合在龙虾上,放入盘子。


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